Una correcta alimentación es algo fundamental para nosotros, y si entramos en el ámbito deportivo llega a ser un factor imprescindible para lograr ciertos objetivos. La alimentación no es algo a tomarse a la ligera, pues es responsable en gran medida del éxito a la hora de esculpir el cuerpo. Tener una buena dieta te permitirá sacar el mayor provecho posible a tus rutinas de calistenia y a agilizar el aumento de masa muscular, incrementar tu rendimiento y a disminuir la fatiga. Si deseas tener una buena dieta que complementar con tus ejercicios de calistenia estás en el sitio adecuado.